（什么是人、書籍和電子產(chǎn)品的最佳室內(nèi)濕度范圍？）

　　濕度太高，各種各樣的問(wèn)題都會(huì)突然出現(xiàn)，濕度降得太低，獨(dú)特的新問(wèn)題會(huì)讓它們變得丑陋。出于這個(gè)原因，房屋的設(shè)計(jì)應(yīng)考慮到特定的濕度范圍。工程師，建筑師和其他家居設(shè)計(jì)師必須小心防止?jié)穸冉档锰突蛱?，同時(shí)要記住區(qū)域變化，這可能會(huì)使高濕度成為一個(gè)區(qū)域的問(wèn)題，而低濕度則是其他地方的問(wèn)題。幸運(yùn)的是，室內(nèi)最佳濕度范圍相當(dāng)寬。

　　最佳室內(nèi)濕度范圍

　　理想的濕度范圍是考慮到所有家庭居民（生活和無(wú)生命）的濕度范圍。人類，書籍和電子產(chǎn)品都有自己特別理想的濕度范圍;幸運(yùn)的是，這些范圍重疊。最佳濕度范圍是所有三個(gè)重疊的區(qū)域。

　　然而，在討論理想的濕度范圍之前，定義單位很重要。當(dāng)我們談?wù)摑穸葧r(shí)，我們通常指的是相對(duì)濕度：當(dāng)前空氣中的水蒸氣與該溫度下的最大水蒸氣的比率乘以100.在較高溫度下的空氣可以容納更多的水蒸氣，因此空氣量相等在32水蒸汽?F和90??F將具有截然不同的相對(duì)濕度。這在冬天成為一個(gè)問(wèn)題，當(dāng)加熱系統(tǒng)加熱空氣但不添加任何水蒸氣。這使得相對(duì)濕度非常低。另一方面，烹飪，沐浴和其他生活習(xí)慣都可能顯著增加濕度。空調(diào)通常設(shè)計(jì)成將相對(duì)濕度降低到30-60％之間，這是由于在這些比率下蒸發(fā)冷卻增加。

　　根據(jù)美國(guó)采暖，制冷和空調(diào)工程師協(xié)會(huì)（ASHRAE）的說(shuō)法，人類理想的濕度范圍是相對(duì)濕度的30％到60％，理想的是大約45-55％。非常高的濕度會(huì)導(dǎo)致霉菌，真菌，塵螨和其他害蟲的生長(zhǎng)。霉菌在許多疾病中起作用，并且在潮濕的氣候中繁殖，通常濕度高于60％。對(duì)于患有哮喘和其他呼吸系統(tǒng)疾病的人，濕度不應(yīng)超過(guò)50％，因?yàn)楦邼穸葧?huì)加重癥狀。低濕度會(huì)加重皮膚干燥或發(fā)癢的狀況，這會(huì)使皮膚干燥。